Connect with us

Hi, what are you looking for?

Συνταγές

Σαλάτα με σπαράγγια, ντομάτα και φέτα

Σαλάτα με σπαράγγια, ντομάτα και φέτα



ΥΛΙΚΑ

Για τη βινεγκρετ:

1 κουταλιά μουστάρδα ντιζόν

2 κουταλιές λευκό ξύδι κρασιού

¼ κουταλάκι αλάτι

1/8 κουταλάκι φρεσκοτριμμένο μαύρο πιπέρι

120 ml παρθένο ελαιόλαδο

680 γρ. σπαράγγια

275 γρ. ντοματίνια

3 φέτες χωριάτικου ψωμιού, κομμένες σε κύβους 12 χιλιοστών (περίπου 70 γραμμάρια)

55 γρ. θρυματισμένη φέτα

2 κουταλιές φρέσκο σχοινόπρασο ψιλοκομμένο

ΕΚΤΕΛΕΣΗ

Ετοιμάζετε το γκριλ για άμεσο ψήσιμο σε μέτρια φωτιά (180 με 230 βαθμούς) και προθερμαίνετε το ταψί ψησίματος.

Σε ένα μικρό μπολ ανακατεύετε τη μουστάρδα, το ξύδι, το αλάτι και το πιπέρι. Προσθέτετε εξαιρετικά αργά το λάδι και ανακατεύετε μέχρι να ομογενοποιηθεί.

Αφαιρείτε και πετάτε το σκληρό κάτω μέρος από κάθε σπαράγγι, πιάνοντάς το στο κάτω μέρος και λυγίζοντας απαλά μέχρι να σπάσει το φυσικό σημείο μαλακότητάς του, συνήθως περίπου στα δυο τρίτα.

Απλώνετε τα σπαράγγια σε ένα μεγάλο πιάτο. Χύνετε πολύ αργά 2 κουταλίες της σούπας βινεγκρέτ και γυρίζετε τα σπαράγγια μέχρι να είναι ομοιόμορφα καλυμμένα. Σε ένα μέτριο μπολ αναμειγνύετε τις ντομάτες και τους κύβους ψωμιού με δυο κουταλιές της σούπας βινεγκρέτ.

Βουρτσίζετε τις σχάρες μαγειρέματος για να καθαρίσετε. Απλώνετε τις ντομάτες και τους κύβους ψωμιού σε μονή στρώση στο ταψί μαγειρέματος και τοποθετείτε τα σπαράγγια στη σχάρα. Ψήνετε σε μέτρια άμεση φωτιά, με το καπάκι κλειστό μέχρι τα σπαράγγια να μαλακώσουν, οι ντομάτες να αρχίσουν να μαλακώνουν και οι φέτες του ψωμιού να έχουν ψηθεί, γυρνώντας τα συχνά. Τα σπαράγγια θα χρειαστούν 6 με 8 λεπτά και οι ντομάτες και οι κύβοι ψωμιού 2 με 4 λεπτά.

Τοποθετείτε τα σπαράγγια σε μια πιατέλα και από πάνω βάζετε τις ντομάτες , το κρουτόν, τη φέτα και το σχοινόπρασο. Σερβίρετε με την υπόλοιπη βινεγκρετ.

Πηγές Άρθρων

Ολα τα άρθρα που θα βρείτε εδώ προέρχονται από τους μεγαλύτερους και πιο αξιόπιστους ιστότοπους ειδήσεων.

Καλό ομως είναι να συμβουλεύεστε πηγές με διαφορετικές οπτικές γωνίες για να έχετε πιο ολοκληρωμένη εικόνα των γεγονότων.



Το άρθρο δημοσιεύτηκε για πρώτη φορά εδώ!

You May Also Like

Αυτοκίνητο

Η Ford Pro λανσάρει και την plug–in υβριδική έκδοση του pickup μοντέλου Ranger. Το πρώτο plug–in υβριδικό μοντέλο στην κατηγορία των pickup είναι το...

Οικονομία

Tους λόγους που ο Πρωθυπουργός απέστειλε επιστολή στην πρόεδρο της ΕΕ Ούρσουλα φον ντερ Λάιεν για τις στρεβλώσεις στην αγορά ηλεκτρικής ενέργειας και τις ακραίες διακυμάνσεις...

Sport

Η Άστον Βίλα απέδειξε πως έχει μεγάλα ψυχικά αποθέματα, καθώς βρέθηκε πίσω στο «Βίλα Παρκ» από την Έβερτον με 2-0, αλλά κατάφερε στο Β’...

Πολιτική

Για «υπουργό Υγείας… μιας άλλης χώρας» κάνει λόγο η Νέα Αριστερά σε ανακοίνωση της για τον ‘Αδωνι Γεωργιάδη. Σχολιάζει ότι έτσι αντιλαμβάνεται τον ρόλο...